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  • Atelier Sophrologie

    La Sophrologie est une science qui favorise l'harmonie entre le corps et l'esprit. Elle utilise deux grandes méthodes :
    - La relaxation , associant des mouvements respiratoires et relachement musculaires.
    - La visualisation, consistant à se représenter mentalement l'objectif que l'on souhaite atteindre.

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    Tous les exercices proposés au cours d'une séance sont très faciles à exécuter.

    L'atlier sera encadré par un sophrologue professionnel. Le jour et l'heure de l'atelier ne sont pas encore définis .

    Nous attendons que le groupe soit complet, alors n'hésitez plus !

    Pour tous renseignements :
    Estelle Balima ; tel : 01 30 10 60 62; email : aic.apf95@yahoo.fr

  • Atelier Anglais


    L'atelier anglais redémarre !

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    Il sera animé par M. Walter Salens. Il aura lieu les mercredis après midi de 14h à 16h à la délégation.
    Alors si vous désirez converser en anglais, n'hésiter pas à nous rejoindre; Tous les niveaux sont acceptés.
    Tarif : 20 euros pour le trimestre, possibilité de réductions.

    Pour tous renseignements :
    Estelle Balima; tel : 01 30 10 60 62; email: aic.apf95@yahoo.fr

  • "SOS PAM"

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    Bonjour,

    Je suis un jeune handicapé de 35 ans qui vit à ARGENTEUIL et qui a envie de vivre comme tout le monde, mais je ne peux pas vraiment car j'ai trop de problèmes de transport ! Il y a bien l’adhiph95 mais qui ne va que sur le département du 95 et il ne peut pas toujours m’emmener car les demandes sont trop nombreuses pour une seule société de transport. Je trouve cela très malheureux pour un département comme le Val d'Oise ainsi que pour Paris où les équipements se font rares pour les gens a mobilité réduite ! De plus, il ferme à 18h donc si je veux sortir le soir je ne peux absolument pas !

    Je fais du foot fauteuil à NANTERRE avec un fauteuil électrique et l'année dernière, c’était adiph95 qui m’emmenait car nous étions deux personnes à faire ce sport, mais malheureusement cette année la personne qui pratiquait ce sport avec moi a arrêté. Par conséquent, comme il ne reste plus que moi à faire ce sport, la société de transport ne veut plus m’emmener car, pour elle, ce n’est pas très intéressant d’emmener une seule personne et je trouve cela vraiment dommage ! Pour le moment, je suis obligé de laisser mon fauteuil au gymnase car, dans la voiture de mon frère, mon fauteuil électrique ne rentre pas ! Et sans mon fauteuil, je ne peux plus sortir même pour aller faire les courses en bas de chez moi comme je le faisais avant, car je ne peux pas sortir avec mon fauteuil manuel en étant seul ! Et j’avoue que je commence à déprimer à rester toujours chez moi !

    J’espère vraiment que le Pam pourra venir afin qu’on puisse enfin vivre comme tout le monde !

    Mr VASRAM Thierry

  • Concours international de littérature des cordées

    CONCOURS
    Pour la troisième année consécutive, l’APF organise en partenariat avec l’association Regards un concours international de littérature des Cordées. Ouvert à tous, ce concours attribuait ces deux dernières années 6 prix dans des genres littéraires aussi divers que la poésie, le conte, le théâtre, le sketch ou bien encore la lettre d’amitié.
    Les deux associations organisatrices ont décidé cette année de créer un 7ème prix destiné à récompenser une oeuvre individuelle ou collective dans la catégorie du slam.
    Il est également à noter que le thème du prix Denise Boizot sera cette année « Ni pauvre, ni soumis ».
    Sous la présidence d’honneur de Madame Aline Pairet, l’attribution des prix s’effectue par un jury reconnu sous les présidences de messieurs Bruno Gaurier et Robert Hugues-Boulin.
    La remise des prix aura lieu en janvier 2010 au Siège de l’APF.
    Le règlement du concours vous est transmis en pièces jointes pour toutes les informations complémentaires, dont celle de la clôture des participations pour le 15 octobre 2009.

    Pour vous inscrire merci de prendre note du réglement de remplir la fiche d'incription à la fin du document ci-joint.

    Circulaire_CTN_Concours_international_de_litterature_des_Cordees[1].pdf